Піcля 50 років y мaми стали по нoчам німіти пальці рук і ніг. Знайомий доктop підказав, що це пов’язано з судинами, а бабуся-травниця на ринку навчила, як за ними стежити.
Чистка судин в домашніх умовах
Сучасні дослідження підтверджують: насіння льону попереджають і ефективно допомагають лікувати хвороби серця, судин, шкіри, волосся і шлунково-кишкового тракту.
Вміщені в них поліненасичені жирні кислоти омега-3 нормалізують тиск, запобігають втраті еластичності артерій і майже на 75% скорочують відкладення холестерину на внутрішніх стінках артерій.
Клітковина льону, з’єднуючись в кишечнику з холестерином, сприяє його виведенню з організму. Вчені вважають, що цей ефект є результатом взаємопсилюючої дії омега-3 жирних кислот, харчових волокон і лігнанів.
Кожна лляна насінина – цінний природний концентрат, що складається з білків, вітамінів, поліненасичених жирних кислот, лігнанів і клітковини. Скористатися усією силою «золотого» насіння для лікування наших судин дозволить пропонований рецепт.
інгредієнти
1/3 ст. насіння льону
1 л води
приготування
З вечора залий насіння водою, доведи до кипіння і 2 години протримай на водяній бані.
Вранці, після того як відвар настоїться, процідити його і перелий в скляну банку з кришкою.
Має вийти приблизно 850 мл кіселеподібної рідини. Її потрібно випити за 5 днів: по 1/3 склянки вранці натщесерце і ввечері до їжі.
Для того щоб домогтися ефекту, варто посидіти на такому киселі 15 днів. А через три місяці курс повторити. Моїй мамі це дуже допомогло.
Як бачиш, допомогти своїм судинам може кожен, потрібно тільки трохи терпіння і бажання.
Результат не змусить себе чекати – ти будеш не тільки краще себе почувати, але і краще виглядати.
Джерело:daily-nov.biz.ua
Копіювати
