Що таке щитовидна залоза?
Наша щитовидна залоза, орган у формі метелика біля основи шиї, відповідає за вивільнення гормонів, які допомагають регулювати наш метаболізм .
Інші життєво важливі функції включають в себе:
температура тіла
вага тіла
проблеми дихання
центральна і периферична нервова системи
рівні холестерину
частота серцебиття
менструальні цикли
м’язова сила
Загальний розмір 5 см.
Як працює щитовидна залоза?
Щитовидна залоза є складовою частиною ендокринної системи – колекції залоз, відповідальних за виробництво, зберігання і вивільнення гормонів в кровотік. Щитовидна залоза використовує йод з продуктів, які ми їмо, для виробництва двох критичних гормонів: «Т3» і «Т4». (Гормон «Т3» є коротким для гормону трийодтироніну, «Т4» для тироксину).
Виробництво гормону щитовидної залози регулюється через петлю зворотного зв’язку між щитовидною залозою, гіпоталамусом і гіпофізом – двома глибоко вкоріненими крихітними частинами мозку.
Виробництво гормонів T3 і T4 є складним процесом. І як з чимось складним, нерідко виникають проблеми зі щитовидною залозою.
Ознаки проблем зі щитовидною залозою
За оцінками, у 25 мільйонів американців проблема зі щитовидною залозою.
Ось сім найзагальніших симптомів гіпотіроідізма:
1. Втома
Для виробництва енергії нашого організму потрібна певна кількість гормонів щитовидної залози. Значне зниження в цьому виробництві призводить до зниження рівня енергії, створюючи сильне почуття втоми і слабкості.
2. Рівень ваги
Недолік тиреоїдних гормонів уповільнює метаболізм організму. Коли це відбувається, ми не переварюємо стільки продуктів і менше калорій перетворюються в енергію. Для багатьох пацієнтів з тиреоїдит відсутність лікування – або недостатнє лікування – робить втрату ваги практично неможливою навіть при правильному харчуванні і фізичних вправах.
3. Хвороби
Тиреоидит Хашимото, аутоімунне захворювання, є найбільш поширеним типом гіпотиреозу. Як ми всі знаємо, пригнічена імунна система значно ускладнює захист від шкідливих вірусів і бактерій. Це призводить до більш частих захворювань. Найбільш тривожним є те, що Хашимото змушує імунну систему атакувати інакше здорові органи і тканини.
4. Втрата координації
Гіпотиреоз, який не лікується, може пошкодити периферичні нерви. Ці нерви передають інформацію від головного і спинного мозку до іншої частини тіла, включаючи наші руки і ноги. Пошкодження цих нервів може викликати оніміння, біль і поколювання в постраждалому районі (зонах).
5. Погана робота мозку
Наш мозок містить певний тип імунної клітини, званий мікроглією. 10-15% всіх клітин головного мозку є мікроглії, які відповідають за стимуляцію імунного захисту організму в центральній нервовій системі (ЦНС). Мозковий туман безпосередньо пов’язаний із запаленням головного мозку – побічним продуктом роздратованих клітин мікроглії. Забудькуватість, нездатність концентруватися і зменшити пізнавальні здібності – це контрольні ознаки мозкового туману.
6. Стрес або депресія
Мозок сприйнятливий до запалення. Крім переживання загальної втрати психічної гостроти ( «мозковий туман»), наші нейрохімікатів тобто нейротрансмітери, викидаються з-під удару. Оскільки людський мозок вже сприйнятливий до тривоги завдяки відповідної реакції, подальші дисбаланси збільшують ризик тривоги і депресії.
7. Різні симптоми «на поверхні»
Іноді ми інтуїтивно знаємо, що щось не так з нашим тілом. Проблеми зі щитовидною залозою сумно відомі створенням безладу тонких, але відволікаючих симптомів.
Ось «короткий список»: перепади настрою, надмірний сон, болі в м’язах і суглобах (включаючи тендиніт і кистьовий тунель), холодні руки і ноги, ламкі нігті, суха шкіра, випадання волосся, запор, набряк шиї .