Розсіл – це рідина від маринованих або квашених огірків. Особливо популярні мариновані огірки в зимовий час, коли на прилавках магазинів немає свіжих місцевих овочів.
Мало кому відомо, що розсолу з огірків не варто виливати, а можна використовувати для здоров’я. Це потужне джерело електролітів, антиоксидантів і поживних речовин, які ви можете легко включити в свій раціон.
Джерело:globalpress.co
Саме тому ми підготували для вас найбільш важливі причини, за якими не варто виливати розсіл від огірків.
Це краще, ніж будь-який спортивний напій
Футболісти і професійні спортсмени завжди думали, що споживання маринованої рідини допомогло їм відновити електроліти через рівень натрію, в даний час є наукові дослідження, які підтверджують це.
Менш ніж через 85 секунд маринована вода може полегшити судоми і почати відновлювати рівновагу. Не так багато змісту натрію, але ця рідина може запропонувати натрій вашому організму швидше, ніж інші джерела.
Потужний засіб від синдрому неспокійних ніг
У багатьох людей з синдромом неспокійних ніг було виявлено, що прийняття трохи перед сном заспокоює біль в ногах. Він ще не вивчений офіційно, але є досить даних від тих, кому цк допомогло про те, що, можливо, варто спробувати.
Засіб від похмiлля і усунення запаху aлкoголю
Популярним вибором серед молоді є те, що вживання рідини з соління може значно допомогти замаскувати запах aлкoголю. Так як це також допомагає збалансувати електроліти, це може бути хорошим варіантом уникнути або одужати від сильного пoхмiлля.
Запобігає і лікує м’язові сyдоми
Як згадувалося в пункті 1, хлорид кальцію і оцет з рідини з огірка допомагають легше абсорбувати натрій і калій. Спортсмени п’ють огіркову рідина до і після опepації, щоб допомогти запобігти або лікувати м’язові судоми. Це підтверджують клінічні дослідження.
Усуває печію
Варто було б спробувати, коли ви відчуваєте печію, рідина може полегшити їх симптоми.
Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров’я! При перших ознаках захворювання, проконсультуйтеся з лікарем!