Найчастіше набагато простіше схуднути, використовуючи натуральні лікарські засоби. І одним з найефективніших природного походження по праву вважається імбирна вода. Справа в тому, що її вживання прискорює втрату ваги. Більш того, завдяки цілому ряду інших корисних властивостей, імбирна вода не тільки допомагає з легкістю спалювати жир на стегнах і талії, але і боротися з різними захворюваннями.
Пропонуємо отримати додаткову інформацію.
Корисні властивості імбиру
Варто згадати, що головний інгредієнт даного цілющого напою, імбир, надзвичайно корисний для здоров’я і рясніє великою кількістю корисних властивостей.
Зміцнює імунну систему
Імбир допомагає боротися з хронічними захворюваннями, бактеріальними інфекціями, кашлем, грипом, застудою і до того ж знижує ризик інсульту.
Попереджає застуду і грип
Його сильні відхаркувальні і антибіотичні властивості допоможуть попередити виникнення вірусної інфекції верхніх дихальних шляхів, грипу та кашлю.
покращує кровообіг
Високий вміст магнію і цинку в імбирі сприяє поліпшенню кровообігу, захищає від виникнення хвороб серцево-судинної системи, знижує холестерин, температуру і перешкоджає надмірній пітливості.
сприяє травленню
Ця цінна рослина лікує болі в животі, констіпація, покращує травлення, і зменшує кількість газів в кишечнику.
Покращує всмоктування поживних речовин
Імбир покращує всмоктування необхідних поживних речовин, стимулюючи вироблення шлункових соків і панкреатичних ферментів.
Полегшує болі в суглобах
Потужні протизапальні властивості кореня сприяють полегшенню болю і лікування запалень суглобів.
Рецепт імбирного води
Напій дуже простий у приготуванні, тим більше що складається всього з трьох інгредієнтів.
Складові:
кілька тонких шматочків кореня імбиру
1,5 літра води
сік 1 лимона (за бажанням)
приготування :
Закип’ятіть воду і додайте в неї шматочки імбиру, залиште цю суміш кипіти на повільному вогні протягом 15 хвилин, а потім зніміть з плити.
Дайте напою охолодитися, додайте лимон.
Пийте отриману воду кожен день по два рази на добу – вранці, перед сніданком, і ввечері перед вечерею.
Корисні властивості імбирного води
при гіпертензії
Імбирна вода регулює кров’яний тиск і запобігає утворенню тромбів в артеріях.
регулює холестерин
Бореться з високим рівнем холестерину.
Як потужний натуральний протизапальний засіб
Лікує запалення, хвороби суглобів, і таке захворювання як ревматизм або остеоартрит.
Як сильний антиоксидант
Перешкоджає шкідливому впливу вільних радикалів і таким чином попереджає і бореться з раком.
Велика кількість цілющих для здоров’я властивостей імбирної води змушує всерйоз задуматися про її вживанні, чи не так? Тим більше що у вас в руках вже є і рецепт, і рекомендації по прийому. Скористайтеся цими знаннями з максимальною користю для себе і свого здоров’я.
Будьте здорові!
Джерело:bbcccnn.org
Копіювати
