Кавун містить велику кількість амінокислоти L-цитрулліна, яка має здатність відновлювати всі м’язові тканини після того, як ви провели важку вправа або тренування.
Вчені з Іспанії з’ясували, що свіжий кавун або кавуновий сік можуть бути кращими рішеннями для лікування м’язового болю, так і чутливих м’язів. Крім того, вони виявили, що амінокислота L-цитрулліна допомагає в процесі елімінації надмірної молочної кислоти всередині м’язів. Вони навіть довели, що амінокислота L-цитрулліна, міститься в кавуні більше, ніж в будь-якому іншому плоді. Тільки 120 г кавуна надасть вам більш 150 мг L-цитрулліна.
Крім того, кавун багатий вітамінами А, С і В6 і магнієм, які покращують серцево-судинну систему, регулюють високий кров’яний тиск і покращують функцію нирок.
Насіння кавуна – оптимальний засіб від каменів в нирках
Крім кавуна, його насіння також володіє численними перевагами для здоров’я. Насіння кавуна використовувалися в традиційній медицині в Китаї протягом століть для лікування каменів в нирках. Насіння кавуна багаті калієм і магнієм, які ефективно борються з цим захворюванням. Якщо ви хочете лікувати камені в нирках, все, що вам потрібно зробити, це розчавити 4 склянки свіжого насіння кавуна і варити їх в 2 л води протягом 10 хвилин.
Кавун лікує вугрі, артеріосклероз, анемію, артрит, жовчний міхур, астму, камені в нирках, головний біль, бронхіт, знижений імунітет, високий рівень холестерину, підвищену температуру, проблеми з уретрою і сечовим міхуром, укуси комах, ожиріння, запалення шкіри і целюліт .
Джерело:info-life.in.ua
Копіювати
