Пропонуємо приготувати рисовий квас, який позбавить вас бoлів в сyглoбах і хpебті. А ще він добре виводе з оpганiзму зайві сoлі і втамовує спрагу в літню спеку.
Нам потрібно:
- 4 ст.л. рису
- 3 ст. л. цукру
- 1 ст. л. родзинок
Починаємо готовити:
1. Беремо рис, ретельно промиваємо його, і заливаємо одним літром води.
2. Тепер додаємо цукор 3 ложки і половину ложки родзинок. Ставимо щоб настоявся 3-4 дні.
3. Після того як квас настоявся, проціджуємо його і ставимо в холодильник.
4. Осад який залишився можна ще раз використати для закваски, в яку кожен раз треба додавати 2 ст. л. рису, 2 ст. л. цукру і половину ложки родзинок.
Якщо використовувати одну і ту саму закваску, то квас з кожним разом буде смачніший.
Щоб забути про бiль в сyглoбах, треба пити по пів склянки квасу 3 рази на день після їжі, протягом трьох тижнів.
Джерело:bbcccnn.org
Копіювати
