Напевно ви знаєте, що лимони зарекомендували себе як відмінний засіб проти багатьох хвороб. Але вам може бути не відомо, що заморожені лимони приносять ще більше користі для здоров’я.
Лимони заморожують в основному заради цедри. Після розморожування цедра стає м’якшою і її зручніше вживати в їжу.
Як і у більшості інших фруктів, в шкірці лимона сконцентрований максимум поживних речовин, які допомагають регулювати рівень холестерину, зміцнювати імунну систему і запобігати раку. У ній також містяться антимікробні, антигрибкові і антибактеріальні речовини.
Регулярне вживання лимонів призводить до позитивних змін в організмі. Перерахуємо їх головні переваги:
знижують ризик інсульту
профілактика раку
зміцнюють імунну систему
лікування і профілактика запалень
антибактеріальний ефект
полегшення симптомів астми
борються з депресією і тривогою
очищають нирки і печінку
Дослідження також показали, що цедра лимона ефективна в боротьбі з більш ніж десятьма різними видами раку, і може подіяти краще, ніж традиційні лікування? хіміотерапія і опромінення.
Просто додайте заморожені лимони разом з шкіркою в свій смузі і отримуйте помітний лікувальний і профілактичний ефект від напою!
Як зробити лимонний лід
Промийте лимони холодною проточною водою, висушіть
Опустіть на хвилину в яблучний оцет для дезінфекції
Приберіть в морозилку на 12 годин (на ніч)
Вранці, натріть весь заморожений лимон — включаючи м’якоть, шкірку і насіння
Отриману масу розкладіть в лоток для льоду і поставте в морозилку
Використовуйте заморожені кубики лимонного льоду щоразу, коли згадаєте про них, і насолоджуйтеся користю від цих натуральних ліків!
Джерело:globalpres.co
Копіювати
